"Kəpəz" məşqlərini intensivləşdirib

23.01.2013 | 3080 dəfə oxunub

Təlim-məşq toplanışı üçün Bakıda olan "Kəpəz" hazırlığını sürdürür. Stadium.az klubun rəsmi internet saytına istinadən xəbər verir ki, komanda baş məşqçi Mahmud Qurbanovun başçılığı altında "Dalğa Arena"da məşq keçir. Gəncəlilər artıq hazırlığı intensivləşdiriblər. Belə ki, həm məşqlərin sayı, həm də ağırlığı artıb. Futbolçular gündə iki dəfə məşq edirlər. Səhər saat 11:00-da və günortadan sonra saat 16:00-da hazırlıq keçir. Səhər məşqindən sonra nahara çıxan komanda üzvləri istirahətin ardından yenidən meydançada iş başında olurlar. Məşqlərdəki yükləmələrə gəlincə, toplanışda fiziki yönlü hazırlıqla yanaşı, futbolçular toplu çalışmalar üzərində də işləyirlər. Məşq prosesi 1,5-2 saat çəkir.




Şərh yazılmayıb
ŞƏRH YAZ
Adınız *  
E-mail    
Təhlükəsizlik kodu    
Kodu daxil edin *  



Çox oxunan xəbərlər
Son xəbərlər

01.06.2020

12:12  Günün oyunlarına necə baxaq? - TV AFİŞA

30.05.2020

21:35  Depay sağalıb

29.05.2020

28.05.2020

27.05.2020

26.05.2020

24.05.2020

   
  O Q H M T-f X
1. Qarabağ 17 11 5 1 31-7 38  
2. Neftçi 16 7 6 3 23-12 27  
3. Keşlə 16 7 5 4 20-14 26  
4. Sumqayıt 17 6 4 7 21-23 22  
5. Zirə 17 5 5 7 20-29 20  
6. Sabah 17 5 4 8 19-23 19  
7. Səbail 17 5 3 9 14-26 18  
8. Qəbələ 17 3 4 10 18-32 13  
08.02Qarabağ 0-0Neftçi
08.02Sumqayıt 1-0Zirə
07.02Sabah 3-2Qəbələ
07.02Keşlə 0-1Səbail
15.02Zirə -Qarabağ
15.02Sumqayıt -Sabah
16.02Neftçi -Keşlə
16.02Səbail -Qəbələ